牛油果焗蛋是不少宝宝都喜欢吃的，吃牛油果对身体很有益处，它富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、锌、铜、锰、硒等)、膳食纤维。制作出来的牛油果焗蛋不仅味道很独特，而且果肉还很柔软。