宝宝食谱(1-3岁)

花生薏米糊糊

花生薏米糊糊

花生薏米糊糊的做法大家了解过吗?我们都知道,薏米具有去湿健脾、除痹、美容、清热排脓的功效。花生有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A等营养成分。而用两者结合制成的花生薏米糊糊,是不少小朋友都喜欢的食材哦!

主料
  • 花生(薏米)
辅料
  • 大米(小米)

做法

1. 将 大米 花生 薏米 小米 小麦米放入 豆浆机 点米糊 即可。