七个月宝宝食谱

娃娃菜泥

娃娃菜泥

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

这两天,按照潮妈食谱给宝贝做了道娃娃菜泥,娃娃菜富含维生素及矿物质,可荐。

主料
  • 娃娃菜(适量)
辅料
  • 清水(适量)

做法

  1. 选棵娃娃菜,剥开,取菜心

  2. 将娃娃菜用清水泡20分钟后,洗净,切成小段

  3. 烧开水,放入切好的菜段,煮五分钟

  4. 用搅拌机将煮好的菜跟少量菜汁打成泥

  5. 宝贝很喜欢吃,现在7个月啦,我还给她做呢