东南亚美食

玉米汁

玉米汁

你喜欢喝果汁吗?如果喜欢的话,不妨试一下这个玉米汁,玉米中还含大量的矿物质镁 , 食物中的镁具有明显的防癌效果。据说有很多人都说这果汁的味道还不错哦,你赶紧试一下呗!

主料
  • 甜玉米(2个)
辅料

做法

1.把新鲜的甜玉米洗净,用刀削下玉米粒

2.玉米粒放入小煮锅,加水大火煮开,之后再煮8分钟左右

3.用手持搅拌棒将玉米粒打碎

4.过筛

5.将过筛后的玉米汁倒入壶中,加适量炼乳

6.搅拌均匀,冬天趁热食用