东南亚美食

双色蜜瓜番茄汁

双色蜜瓜番茄汁

你喜欢喝果汁吗?如果喜欢的话,不妨试一下这个双色蜜瓜番茄汁,西红柿是维生素C的天然食物来源,每天食用1-2个西红柿,可以增强血管柔韧性,制止牙龈出血,增强抗癌能力,对高血压、心脏病患者非常有益。据说有很多人都说这果汁的味道还不错哦,你赶紧试一下呗!

主料
  • 圣女果((黄)3枚)
  • 甜瓜(1/8个)
辅料

做法

1.将黄番茄洗净,放入搅拌机搅成果泥放入饮料杯中备用

2.蜜瓜去皮后切成小块,放入榨汁机内搅成果泥备用

3.用小勺轻轻的将蜜瓜汁放入番茄汁的上面,不要摇晃杯子

4.樱桃洗净切一小口,插在杯子的边缘即可

烹饪技巧

1、可以换成其他的水果,不过要把比重中的果泥放在下面铺底。2、选择色差较大的水果榨出果汁后做成彩虹果汁会更好看且有营养。 夏天果蔬的品种多种多样,抱着啃有点累,不妨试试把喜欢的果蔬打成果汁吧,还可以根据自己的想象做成彩色的鸡尾酒式的呢?不爱吃水果的小盆友肯定也会喜欢上滴!