为了让我们每天都保证维生素的摄入,大家不妨可以榨一些果汁,比如说这个蜂蜜苹果番茄汁,苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。据说可是很营养的哦,你可别错过了。
- 主料
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- 苹果(三瓣)
- 蕃茄(20颗)
- 蜂蜜(三勺)
- 辅料
-
- 凉开水()
做法
准备搅拌机,一碗凉开水,蕃茄,苹果,蜂蜜
蕃茄,苹果洗净,苹果切成小切后和蕃茄倒进搅拌机,再倒凉开水,刚好没过就行
加蜂蜜,开吃
烹饪技巧
即打即食,营养简单易做,夏天饮品首选,美美哒!
为了让我们每天都保证维生素的摄入,大家不妨可以榨一些果汁,比如说这个蜂蜜苹果番茄汁,苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。据说可是很营养的哦,你可别错过了。
准备搅拌机,一碗凉开水,蕃茄,苹果,蜂蜜
蕃茄,苹果洗净,苹果切成小切后和蕃茄倒进搅拌机,再倒凉开水,刚好没过就行
加蜂蜜,开吃
即打即食,营养简单易做,夏天饮品首选,美美哒!