东南亚美食

香瓜橙子梨汁

香瓜橙子梨汁

大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢?比如说这个香瓜橙子梨汁,香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;做法也很简单,厨房小白也很快就能学会,你还不赶紧试一下。

主料
  • 香瓜(一块)
  • 橙子(一个)
  • 雪花梨(半个)
辅料
  • 碱性苏打汽水 (150毫升)

做法

三种水果准备好

橙子去皮切成小块,香瓜去皮去籽切成小块,梨去皮,根据食用量实际只用了半个,切成小块

三种水果入料理杯中

倒入150毫升的碱法苏打汽水

盖上料理杯盖子,启动程序,果块瞬间变果汁

口感很清爽,香甜

尽量有果渣,但是很细腻,还能摄取更多的植物纤维

烹饪技巧

所用的水果比例可以随自己口味来调整