东南亚美食

香蕉牛奶汁

香蕉牛奶汁

你喜欢喝果汁吗?如果喜欢的话,不妨试一下这个香蕉牛奶汁,香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。据说有很多人都说这果汁的味道还不错哦,你赶紧试一下呗!

主料
  • 香蕉(2根)
  • 纯牛奶(4袋)
辅料
  • 蜂蜜(适量)

做法

将香蕉切成,黄豆大小,放入量杯当中。需要准备,4杯香蕉。

将纯牛奶倒入量杯,需要8杯,大约为四袋牛奶左右。还有4量杯香蕉,放入豆浆机中

为了提升甜味儿,加一些核桃牛奶。

再放入三分之一杯清水。

豆浆机按果汁按钮即可

倒入杯中可适量加入白砂糖或蜂蜜调味。最后可以冷藏,味道更佳。!

烹饪技巧

冷藏一下味道更佳。!