你还在犹豫着今天的晚餐吃什么好呢?不如试一下这个炖小黄花鱼, 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,据说这道菜的营养也很丰富,你赶紧试一下呗!
- 主料
-
- 小黄花鱼(适量)
- 辅料
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- 葱(适量)
- 姜(适量)
- 蒜(适量)
- 料酒(适量)
- 盐(适量)
- 酱油(适量)
- 小辣椒(1.2个)
- 糖(适量)
做法
洗鱼
爆锅
放酱油
放水
放鱼
放鱼
放辅料
辅料
炖至熟
你还在犹豫着今天的晚餐吃什么好呢?不如试一下这个炖小黄花鱼, 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,据说这道菜的营养也很丰富,你赶紧试一下呗!
洗鱼
爆锅
放酱油
放水
放鱼
放鱼
放辅料
辅料
炖至熟