1. 石榴两个，简单洗一下皮。

　　2. 用手把果粒剥下来。

　　3. 凉开水一杯180克

　　4. 凉开水和石榴一起放入搅拌机。打开30秒左右。

　　5. 过滤掉渣。

　　6. 石榴比较甜了，口感不错。爱甜可以加蜂蜜。