夏季养生食谱

玉米排骨蘑菇汤

玉米排骨蘑菇汤

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

炎炎夏日胃口都不是太好,所以煲一小锅汤清爽鲜美,养胃养生。

主料
  • 仔排(4-6小块)
  • 玉米(1根)
  • 干贝(1小撮)
  • 蘑菇(2块钱的量就可以了)
  • 葱姜(适量)
辅料

做法

  1. 方法超简单,玉米、排骨、干贝放进去

  2. 蘑菇洗净分开、葱姜适量

  3. 所有食材放入后,加水到最大水位,把电炖锅调到自动档位就可以出门了,晩上回来就是一锅清爽美味的汤了。如果想早上喝就前一天晩上睡觉前放进去就可以了

  4. 完成!

  5. 很养生养胃哦!如果湿气重的朋友还可以放些薏仁,食材随意搭配!

烹饪技巧

商场里买个够2-3人一次喝完的瓷制电炖锅就可以了