泰国菜

咖喱牛肉土豆

咖喱牛肉土豆

不知道喜欢吃泰国菜的朋友们,有没有吃过这个咖喱牛肉土豆呢?牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,所以可以经常食用哦。

主料
辅料
  • 胡萝卜(红)1个

做法

1.将土豆和胡萝卜去皮切成小丁,细香葱切成葱花备用

2.牛肉也切成和蔬菜差不多大小的丁

3.锅内倒植物油后放入葱花爆香

4.放入牛肉丁翻炒

5.倒入少许生抽

6.生抽倒入后翻炒牛肉,将牛肉炒熟

7.倒入蔬菜丁

8.锅内倒水漫过食材

9.加入三块咖喱块

10.煮至汤汁变浓稠即可关火,加盖焖几分钟

11.咖喱牛肉土豆做好盛出,就可以用来拌米饭和面条啦

 

 

烹饪技巧

1、整个过程不用放盐,咖喱块本身就是咸的;
2、最后的汤汁可以多留些,这些拌面拌饭才好吃。