大家平常都喜欢吃什么小吃呢?有没有吃过这个红薯干,红薯含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。据说有很多人都觉得这小吃还不错哦,你赶紧试一下呗!
- 主料
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- 辅料
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做法
宜昌本地称之为苕果子
具体做法:
1、将红薯煮(蒸)熟后,切成条状,然后晒干,即可食用;
2、也可与干净的粗沙,一同放置于铁锅中烘炒,待其变脆后,即可在筛网中过滤沙子。
特点:颜色呈橙黄,香脆可口。
大家平常都喜欢吃什么小吃呢?有没有吃过这个红薯干,红薯含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。据说有很多人都觉得这小吃还不错哦,你赶紧试一下呗!
宜昌本地称之为苕果子
具体做法:
1、将红薯煮(蒸)熟后,切成条状,然后晒干,即可食用;
2、也可与干净的粗沙,一同放置于铁锅中烘炒,待其变脆后,即可在筛网中过滤沙子。
特点:颜色呈橙黄,香脆可口。