前面我们已经介绍过很多种养生茶的制作方法和功效，今天小编为大家介绍介绍药茶—山冬茶。山冬茶是怎么制作的呢?山冬茶功效有哪些?感兴趣的朋友快来和小编一起来看看。

　　山冬茶功效

　　山冬茶

　　原料：山豆根1g、麦冬3g、射干3g、天花粉3g、甘草5g、绿茶3g。

　　用法：用300ml水煎煮山豆根、麦冬、射干、天花粉至水沸后，冲泡甘草、绿茶5～10分钟即可。可加适量白糖。也可直接冲泡饮用。

　　功能：清热泻火，解毒利咽。

　　用途：风寒壅遏留连咽喉发肿;口腔溃疡;疮疡。

　　来源：《慈幼新书》。

　　麦冬泡水喝的禁忌

　　麦冬属于一种植物的干燥茎块，性微寒，具有很好的润肺生津以及清心养阴的作用，对于一些肺热咳嗽、阴虚咳嗽、咽喉肿痛、口鼻干燥以及内热心烦或者是便秘的情况治疗效果很好。麦冬泡水是我们平时经常选择的一种服用方法，不仅制作方法非常的简单，同时还能够很好的治疗肺结核或者是咳嗽等情况。现在冬季气候干燥，我们经常感觉到口干舌燥以及皮肤干燥、便秘等情况，将麦冬进行泡水服用能够很好的缓解这种情况。

　　山冬茶功效

　　但是，并不是所有的人用任何一种方法服用都能够促进身体健康，如果说过量服用以及不适合的人群服用，那么很容易对身体造成损害。麦冬水如果过凉服用，那么很容易导致脾胃虚寒的情况。

　　麦冬服用过凉会导致脾胃虚汗，所以千万不能够过量服用。每次服用的时候最好不要超过30克，这样才是最健康的选择。

　　小孩不适合服用麦冬水，因为孩子的身体消化系统还没有完全发育成熟，所以建议小孩最好不要服用麦冬水。如果想要治疗小宝贝的消化系统问题，那么可以将白萝卜煮水服用，这样不仅效果好，同时也更加健康。

　　关于山冬茶就介绍到这里，现在大家知道山冬茶功效有哪些了吧，容易得口腔溃疡的朋友，可以泡制一些饮用，但是脾胃不好者少喝。