女人在怀孕的是时候有很多事情都是要特别注意的，尤其是在孕早期，那么大家知道初期孕妇注意事项有哪些呢?出现严重孕吐怎么办?下面给大家介绍一下关于孕早期的内容。

　　早期孕妇注意事项

　　1、要学会自己稳定情绪，不要紧张和焦虑，尽量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快。

　　2、一般不必用药物来治疗，但可以补充一些维生素B及维生素C，减少呕吐、恶心等反应。如果用药可服用少量镇静止吐剂，必须在医生的指导下用药。

初期孕妇注意事项

　　3、应注意休息，一定保证足够的睡眠时间，晚间至少要睡眠8小时。

　　孕早期洗澡时间不宜超过20分钟

　　准妈妈妈的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长，容易引起头晕，虚脱在卫生间里或是染上伤风感冒。

　　特别是坐浴时间过久，会造成子宫充血，刺激子宫肌肉引起收缩，引发流产。

　　在浴室内沐浴，准妈妈妈容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致。

　　加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使准妈妈妈脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

初期孕妇注意事项

　　严重孕吐怎么办

　　1、不要呆在家里，因为妊娠反应剧烈是很危险的。应去医院住院治疗。

　　2、准妈妈妈要补充水分和营养，如果住院治疗后，情况仍相当严重，身体状况极度虚弱，这个时候听听医生的建议，考虑是否放弃这个宝宝。

　　以上关于初期孕妇注意事项，大家应该都很了解了。在日常的生活中要有一个很好的饮食习惯。改变以前的不良作息。这样才能生出一个健康的宝宝。希望以上内容能够帮助到大家。