孕妇食谱

腐乳豆干烧排骨

腐乳豆干烧排骨

相信很多朋友都知道排骨有很高的营养价值。排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,可以补肾养血,滋阴润燥!腐乳,是下稀饭的绝配!其实也是炖肉烧肉的好搭档,能很好去除肉的油腻,再加上五香豆干的搭配,让整道菜的味道口感很丰富。

主料
  • 猪大排(300克)
  • 豆腐干(2片)
辅料

做法

1.先将排骨用姜、生抽、料酒腌20分钟;将豆干切片;热锅倒入油,将葱蒜炒香

2.然后加入排骨;排骨炒到变色后,加入豆干炒熟;然后锅里加水没过排骨,加入冰糖

3.继续加入腐乳、腐乳汁、排骨酱,大水烧开后转小火烧30—40分钟,收汤即可